Bauchspeicheldrüsenkrebs: Veränderter Stuhlgang kann Warnsignal sein
18.07.2026
Deutliche Veränderungen im Stuhlgang sind bei Bauchspeicheldrüsenkrebs keine Seltenheit. Welche das genau sind und wie es dazu kommt, erfahren Sie hier.
"Vielversprechend": Fokale Therapien bei Prostatakrebs so wirksam wie OP
18.07.2026
Die Fokale Therapie gilt als schonender bei Prostatakrebs, aber auch als weniger effektiv als großflächigere Operationen. Eine neue Studie stellt diese Annahme nun infrage.
Ernährung gegen Entzündungen: Was kann basische Ernährung wirklich leisten?
18.07.2026
Basische Lebensmittel und Pülverchen sollen gegen Entzündungen, Schmerzen und sogar das Altern wirken. Wissenschaftlich belegbar ist das oft nicht – gewisse Effekte können sich trotzdem zeigen.
Impfungen Ü60: Diese sieben schützen vor schweren Krankheitsverläufen
18.07.2026
Wann haben Sie zuletzt im Impfpass nachgeprüft, welcher Piks (wieder) fällig wäre? Für alle ab 60 kommt hier ein Überblick über die wichtigsten Impfungen.
Akne inversa: So unterscheidet sich die Hautkrankheit von normaler Akne
18.07.2026
Akne inversa ist eine Sonderform der Akne. Statt Pickeln und Mitessern bilden sich tiefe, schmerzhafte Knoten, Abszesse und Fisteln in der Haut.
Was essen bei Durchfall? Diese drei Rezepte helfen
18.07.2026
Wer unter akutem Durchfall leidet, muss nicht gleich zu Medikamenten greifen. Die Zutaten für einige Hausmittel finden sich direkt in der Küche.
Das passiert, wenn Sie jeden Tag Kurkuma essen
17.07.2026
Kurkuma gilt als entzündungshemmend und gesund. Doch was bringt der tägliche Verzehr wirklich – und wann ist Vorsicht geboten?
Wegovy-Tablette in der EU zugelassen – was das neue Medikament kann
17.07.2026
Wer beim Gedanken an eine Abnehmspritze zurückschreckt, könnte künftig eine Alternative haben: Die EU hat Wegovy erstmals auch als Tablette zugelassen. Doch die neue Pille eignet sich nicht für jeden.
WHO gibt neue Demenz-Empfehlungen raus: "Wissen heute mehr denn je"
17.07.2026
Demenz gilt als unheilbar. Doch die neuen WHO-Leitlinien zeigen nun noch umfassender, welche Maßnahmen das Gehirn langfristig schützen können – und welche verbreiteten Annahmen unbelegt sind.
Raynaud-Syndrom: Typische Symptome und Ursachen
17.07.2026
Färben sich die Finger zeitweilig weiß, steckt wahrscheinlich das Raynaud-Syndrom dahinter. Was sind die Ursachen?
Ischias: Was hilft sofort? Tipps zur schnellen Linderung
17.07.2026
Ischiasschmerzen – kurz: Ischias – können so heftig sein, dass jede Bewegung unmöglich erscheint. Was sich dann als Soforthilfe eignet, erfahren Sie hier.
Morbus Menière: Körperliche (und psychische) Ursachen
17.07.2026
Typisch für Morbus Menière sind Drehschwindel-Anfälle und Hörprobleme. Welche Ursachen dahinterstecken und welchen Einfluss die Psyche hat.
Übergewicht: Viele kennen mögliche Hilfen beim Abnehmen nicht
16.07.2026
Die meisten Menschen mit Übergewicht versuchen, allein abzunehmen. Dass es professionelle Hilfsangebote gibt, ist ihnen dabei oftmals unbekannt.
Ärzte vertrauen KI-Empfehlung – trotz wirkungsloser Therapie
16.07.2026
Ärzte halten womöglich selbst dann an KI-Empfehlungen fest, wenn Rückmeldungen von Patienten darauf hindeuten, dass diese fehlerhaft sind.
Studie zeigt Zusammenhang zwischen Herzinfarkt und Mikroplastik im Blut
16.07.2026
Vieles deutet darauf hin, dass Umweltverschmutzung schädlich für das Herz und die Gefäße ist. Eine kleine Studie liefert dazu nun neue Hinweise.
Einfache Erklärung: Darum haben auch Männer Brustwarzen
15.07.2026
Sie stillen nicht und produzieren keine Milch – trotzdem haben Männer Brustwarzen. Biologen liefern für dieses evolutionäre Rätsel eine klare Antwort.
Hitze in Deutschland: Soviel Wasser müssen Sie trinken
13.07.2026
Die Hitzeperiode ist eine Herausforderung für den Körper. Genügend Flüssigkeit ist dann sehr wichtig. Ein Experte klärt auf, worauf Sie achten sollten.
Schilddrüsenhormon Thyroxin: Deshalb nicht mit Mineralwasser einnehmen
13.07.2026
Bei Schilddrüsenproblemen muss oft das Hormon Thyroxin eingenommen werden. Doch damit das Medikament wirkt, muss einiges beachtet werden.
KI als Gesundheitsbegleiter: Was Ärzte entlastet – und wer entscheidet
11.07.2026
Smartwatch, Glukosesensor, Gendaten: KI verknüpft immer mehr Gesundheitsdaten zu einem biologischen Gesamtbild. Was das für Patienten und Ärzte bedeutet.
Vorsicht bei Hitze: Diese Regeln sollten Herzpatienten jetzt beachten
11.07.2026
Heiße Sommertage sind eine Belastung für den Körper. Ältere und Herzkranke sollten besonders achtsam sein. Tipps, wie Sie besser durch die Hitze kommen.
Sport im Alter: Knochen stärken durch Muskeltraining
08.07.2026
Bei Osteoporose nimmt die Knochendichte stark ab, wodurch das Risiko für Brüche steigt. Fachleute empfehlen daher vorbeugend regelmäßige Bewegung.
Verhütung: Was Pille, Spirale und Kondom wirklich bewirken
04.07.2026
Pille, Spirale und Co. sind längst kein Tabuthema mehr – trotzdem bleibt vieles unbesprochen. Ein Überblick über Methoden, Wirkungen und Nebenwirkungen.
Was geschwollene Lymphknoten unter der Achsel bedeuten
02.07.2026
Wer plötzlich einen geschwollenen Lymphknoten unter der Achsel entdeckt, ist möglicherweise beunruhigt. Viele Frauen denken unweigerlich an Brustkrebs. Doch es gibt viele weitere, oft harmlose Ursachen.
Jeden Tag Olivenöl – ist das gesund? So wirkt das Öl im Körper
02.07.2026
Olivenöl ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen und kann die Gesundheit stärken. Wenn Sie davon profitieren möchten, gibt es aber einiges zu beachten.
Best Ager: Mit diesen Nährstoffen bleiben Sie ab 65 fit
01.07.2026
Mit dem Alter verändert sich der Nährstoffbedarf des Körpers. Ein Mangel wirkt sich auf die Gesundheit aus. Welche Nährstoffe Best Ager brauchen.
Pommes und Burger jeden Abend zur WM? So ungesund ist täglicher Genuss
30.06.2026
Snacks, Fast Food und Fußball passen gut zusammen. Doch wer während der WM jeden Tag Fast Food isst, belastet seinen Körper stärker, als viele denken – mit Folgen für Gewicht, Herz, Darm und sogar das Gehirn.
Snacks für die WM-Nacht: Was für die Fußball-Übertragung länger wach hält
25.06.2026
Damit die Augen bis zum Abpfiff offen bleiben: Welche Lebensmittel Energie liefern – und von welchen die Fans besser die Finger lassen.
Sommer-Hitze: Wie Medikamente ihre Wirkung verändern
21.06.2026
Hohe Temperaturen können die Wirkung von Medikamenten beeinflussen. Welche Risiken Hitzeperioden bergen und worauf Betroffene achten sollten.
Post-Covid-Syndrom: Blutwäsche nutzlos?
18.06.2026
In eine Blutwäsche setzen manche Betroffene mit Post Covid große Hoffnung. Doch die Therapie lindert die Beschwerden nicht, wie eine Studie zeigt.
Was das Edelmetall im Depot leisten kann
17.06.2026
Wenn Märkte schwanken, wächst bei vielen Anlegern der Wunsch nach mehr Stabilität im Depot. Gold kann dabei eine Rolle spielen. Doch wie sinnvoll ist das Edelmetall wirklich und welche Möglichkeiten gibt es, heute einfach in Gold zu investieren?
Wetterfühligkeit: Dieses Ausdauertraining beugt Beschwerden vor
17.06.2026
Wenn die Temperaturen ständig schwanken, heißt das für einige: Kopfschmerzen, Müdigkeit und Kreislaufprobleme. Was Sie dagegen tun können.
Ibuprofen und Co.: Diese Medikamente sollten Sie nicht zusammen nehmen
11.06.2026
Viele Menschen nehmen dauerhaft Medikamente wie ASS, um einem Herzinfarkt vorzubeugen. Warum bestimmte Kombinationen jedoch gefährlich werden können.
Wespenstich mit Zwiebel behandeln: Ratsam oder nicht?
06.06.2026
Bei einem Wespenstich greifen manche Betroffene zu Hausmitteln wie einer Zwiebel. Wie wirksam ist das und welche anderen Erste-Hilfe-Maßnahmen gibt es?
Mönchspfeffer: Diese Nebenwirkungen hat Vitex agnus castus
05.06.2026
Die Heilpflanze Mönchspfeffer nutzen vor allem Frauen. Das pflanzliche Mittel kann allerdings auch Nebenwirkungen haben. Erfahren Sie, welche das sind.
Sport im Alter verbessert Hirn-Leistung
29.05.2026
Viel Bewegung im Alter hilft, Krankheiten vorzubeugen und Beschwerden zu lindern. Doch nicht nur der Körper profitiert davon.
Azoospermie beim Mann: Ursachen, Diagnose, Behandlung
27.05.2026
Bei Männern mit Azoospermie sind im Ejakulat keine Spermien vorhanden – sie sind somit unfruchtbar. Wie es dazu kommt und was helfen kann.
Joggen gehen: Ist jeden Tag Laufen gesund? Was Sie beachten sollten
11.05.2026
Regelmäßig joggen hält fit – das ist bekannt. Doch ist es ratsam, jeden Tag die Laufschuhe zu schnüren? Ein Blick auf die Studienlage.
Muskelmasse im Alter: Das sollten Sie bei Sport und Ernährung beachten
21.04.2026
Muskeln sind wichtig, um bis ins Alter beweglich und selbstständig zu sein. Damit die Muskulatur erhalten bleibt, sind Bewegung und die richtige Ernährung essenziell.
Schwangerschaftsanzeichen: Diese frühen Symptome deuten auf ein Baby hin
09.04.2026
Die Periode bleibt noch nicht aus, doch der Körper sendet oft frühe Signale. Welche Symptome typisch sind und wann Tests verlässlich werden.
Schwangerschaftstest: Ab wann er wirklich zuverlässig ist
08.04.2026
Schwangerschaftstests sind günstig und schnell – doch nicht immer zuverlässig. Ab wann und wie man sie richtig einsetzt.
Schwangerschaftsabbruch: Rechtsgrundlagen, Methoden, Kosten
28.03.2026
Eine ungeplante Schwangerschaft kann Frauen sehr belasten. Viele Fragen müssen geklärt werden – etwa: Kommt ein Abbruch infrage? Welche Methode eignet sich? Und wer trägt die Kosten?
Fettabbau: Das bringen 45 Minuten Schwimmen
26.03.2026
Schwimmen ist nicht nur gelenkschonend, es eignet sich auch als effizientes Workout zum Fettabbau. Anfänger sollten jedoch einiges beachten.
Sex in der Schwangerschaft: Kann das dem Baby schaden?
13.02.2026
Früher wurde vor Sex in der Schwangerschaft gewarnt, weil Liebesspiele dem Ungeborenen Schaden zufügen könnten. Doch wie sieht es heute aus? Mediziner klären auf.
Deutliche Veränderungen im Stuhlgang sind bei Bauchspeicheldrüsenkrebs keine Seltenheit. Welche das genau sind und wie es dazu kommt, erfahren Sie hier.
Die Fokale Therapie gilt als schonender bei Prostatakrebs, aber auch als weniger effektiv als großflächigere Operationen. Eine neue Studie stellt diese Annahme nun infrage.
Basische Lebensmittel und Pülverchen sollen gegen Entzündungen, Schmerzen und sogar das Altern wirken. Wissenschaftlich belegbar ist das oft nicht – gewisse Effekte können sich trotzdem zeigen.
Wann haben Sie zuletzt im Impfpass nachgeprüft, welcher Piks (wieder) fällig wäre? Für alle ab 60 kommt hier ein Überblick über die wichtigsten Impfungen.
Akne inversa ist eine Sonderform der Akne. Statt Pickeln und Mitessern bilden sich tiefe, schmerzhafte Knoten, Abszesse und Fisteln in der Haut.
Wer unter akutem Durchfall leidet, muss nicht gleich zu Medikamenten greifen. Die Zutaten für einige Hausmittel finden sich direkt in der Küche.
Kurkuma gilt als entzündungshemmend und gesund. Doch was bringt der tägliche Verzehr wirklich – und wann ist Vorsicht geboten?
Wer beim Gedanken an eine Abnehmspritze zurückschreckt, könnte künftig eine Alternative haben: Die EU hat Wegovy erstmals auch als Tablette zugelassen. Doch die neue Pille eignet sich nicht für jeden.
Demenz gilt als unheilbar. Doch die neuen WHO-Leitlinien zeigen nun noch umfassender, welche Maßnahmen das Gehirn langfristig schützen können – und welche verbreiteten Annahmen unbelegt sind.
Färben sich die Finger zeitweilig weiß, steckt wahrscheinlich das Raynaud-Syndrom dahinter. Was sind die Ursachen?
Ischiasschmerzen – kurz: Ischias – können so heftig sein, dass jede Bewegung unmöglich erscheint. Was sich dann als Soforthilfe eignet, erfahren Sie hier.
Typisch für Morbus Menière sind Drehschwindel-Anfälle und Hörprobleme. Welche Ursachen dahinterstecken und welchen Einfluss die Psyche hat.
Die meisten Menschen mit Übergewicht versuchen, allein abzunehmen. Dass es professionelle Hilfsangebote gibt, ist ihnen dabei oftmals unbekannt.
Ärzte halten womöglich selbst dann an KI-Empfehlungen fest, wenn Rückmeldungen von Patienten darauf hindeuten, dass diese fehlerhaft sind.
Vieles deutet darauf hin, dass Umweltverschmutzung schädlich für das Herz und die Gefäße ist. Eine kleine Studie liefert dazu nun neue Hinweise.
Sie stillen nicht und produzieren keine Milch – trotzdem haben Männer Brustwarzen. Biologen liefern für dieses evolutionäre Rätsel eine klare Antwort.
Die Hitzeperiode ist eine Herausforderung für den Körper. Genügend Flüssigkeit ist dann sehr wichtig. Ein Experte klärt auf, worauf Sie achten sollten.
Bei Schilddrüsenproblemen muss oft das Hormon Thyroxin eingenommen werden. Doch damit das Medikament wirkt, muss einiges beachtet werden.
Smartwatch, Glukosesensor, Gendaten: KI verknüpft immer mehr Gesundheitsdaten zu einem biologischen Gesamtbild. Was das für Patienten und Ärzte bedeutet.
Heiße Sommertage sind eine Belastung für den Körper. Ältere und Herzkranke sollten besonders achtsam sein. Tipps, wie Sie besser durch die Hitze kommen.
Bei Osteoporose nimmt die Knochendichte stark ab, wodurch das Risiko für Brüche steigt. Fachleute empfehlen daher vorbeugend regelmäßige Bewegung.
Pille, Spirale und Co. sind längst kein Tabuthema mehr – trotzdem bleibt vieles unbesprochen. Ein Überblick über Methoden, Wirkungen und Nebenwirkungen.
Wer plötzlich einen geschwollenen Lymphknoten unter der Achsel entdeckt, ist möglicherweise beunruhigt. Viele Frauen denken unweigerlich an Brustkrebs. Doch es gibt viele weitere, oft harmlose Ursachen.
Olivenöl ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen und kann die Gesundheit stärken. Wenn Sie davon profitieren möchten, gibt es aber einiges zu beachten.
Mit dem Alter verändert sich der Nährstoffbedarf des Körpers. Ein Mangel wirkt sich auf die Gesundheit aus. Welche Nährstoffe Best Ager brauchen.
Snacks, Fast Food und Fußball passen gut zusammen. Doch wer während der WM jeden Tag Fast Food isst, belastet seinen Körper stärker, als viele denken – mit Folgen für Gewicht, Herz, Darm und sogar das Gehirn.
Damit die Augen bis zum Abpfiff offen bleiben: Welche Lebensmittel Energie liefern – und von welchen die Fans besser die Finger lassen.
Hohe Temperaturen können die Wirkung von Medikamenten beeinflussen. Welche Risiken Hitzeperioden bergen und worauf Betroffene achten sollten.
In eine Blutwäsche setzen manche Betroffene mit Post Covid große Hoffnung. Doch die Therapie lindert die Beschwerden nicht, wie eine Studie zeigt.
Wenn Märkte schwanken, wächst bei vielen Anlegern der Wunsch nach mehr Stabilität im Depot. Gold kann dabei eine Rolle spielen. Doch wie sinnvoll ist das Edelmetall wirklich und welche Möglichkeiten gibt es, heute einfach in Gold zu investieren?
Wenn die Temperaturen ständig schwanken, heißt das für einige: Kopfschmerzen, Müdigkeit und Kreislaufprobleme. Was Sie dagegen tun können.
Viele Menschen nehmen dauerhaft Medikamente wie ASS, um einem Herzinfarkt vorzubeugen. Warum bestimmte Kombinationen jedoch gefährlich werden können.
Bei einem Wespenstich greifen manche Betroffene zu Hausmitteln wie einer Zwiebel. Wie wirksam ist das und welche anderen Erste-Hilfe-Maßnahmen gibt es?
Die Heilpflanze Mönchspfeffer nutzen vor allem Frauen. Das pflanzliche Mittel kann allerdings auch Nebenwirkungen haben. Erfahren Sie, welche das sind.
Viel Bewegung im Alter hilft, Krankheiten vorzubeugen und Beschwerden zu lindern. Doch nicht nur der Körper profitiert davon.
Bei Männern mit Azoospermie sind im Ejakulat keine Spermien vorhanden – sie sind somit unfruchtbar. Wie es dazu kommt und was helfen kann.
Regelmäßig joggen hält fit – das ist bekannt. Doch ist es ratsam, jeden Tag die Laufschuhe zu schnüren? Ein Blick auf die Studienlage.
Muskeln sind wichtig, um bis ins Alter beweglich und selbstständig zu sein. Damit die Muskulatur erhalten bleibt, sind Bewegung und die richtige Ernährung essenziell.
Die Periode bleibt noch nicht aus, doch der Körper sendet oft frühe Signale. Welche Symptome typisch sind und wann Tests verlässlich werden.
Schwangerschaftstests sind günstig und schnell – doch nicht immer zuverlässig. Ab wann und wie man sie richtig einsetzt.
Eine ungeplante Schwangerschaft kann Frauen sehr belasten. Viele Fragen müssen geklärt werden – etwa: Kommt ein Abbruch infrage? Welche Methode eignet sich? Und wer trägt die Kosten?
Schwimmen ist nicht nur gelenkschonend, es eignet sich auch als effizientes Workout zum Fettabbau. Anfänger sollten jedoch einiges beachten.
Früher wurde vor Sex in der Schwangerschaft gewarnt, weil Liebesspiele dem Ungeborenen Schaden zufügen könnten. Doch wie sieht es heute aus? Mediziner klären auf.
Unsere Füße tragen uns im Laufe des Lebens bis zu viermal um den Globus. Trotzdem werden diese von vielen Menschen sträflich vernachlässigt, Veränderungen an Haut und Nägeln werden oft nicht wahrgenommen. 
Kaum eine Heilmethode ist so sagenumwoben wie die Hypnose. Dabei ist sie nichts anderes als eine veränderte Bewusstseinslage in Form einer tiefen Entspannung, die den Hypnotisierten für bestimmte Beeinflussungen und Suggestionen empfänglich macht. 
Die Melisse gehört zu den ältesten bekannten Heilkräutern. In den meisten Kräutergärten ist die Zitronenmelisse genannte Pflanze reichlich vorhanden. Schon Plinius, Karl der Große, Hildegard von Bingen und Paracelsus wussten sie zu schätzen. 
Trotz aller positiven Wirkungen auf unseren Körper und unser Wohlbefinden hat auch die Sonne ihre "Schattenseiten". An vielen Arbeitsplätzen lässt es sich nicht vermeiden, dass die Haut natürlicher und künstlicher ultravioletter Strahlung ausgesetzt... 
Ob im Freibad, im Garten oder im Park: Überall tummeln sich die Liebhaber der Sommerzeit. Sie schwimmen, spielen, trinken Cola, Limo oder Weißbier und essen Eis oder Obstkuchen. Diese Leckerbissen im Freien locken aber auch viele Insekten an. 
Neben der Haut reagieren gerade die Augen empfindlich auf energiereiche Strahlungen im Ultraviolett-Bereich. In der Sonne, am Wasser und sogar in Straßen mit vielen hellen Häuserfronten ist das Auge nicht nur der direkten, sondern auch der... 
Viele tun es täglich, im Sommer oft sogar mehrmals: Duschen ist bei hohen Temperaturen nicht nur eine Wohltat, sondern vermittelt auch ein Gefühl der Sauberkeit. 
Sommer, Sonne, steigende Temperaturen. Jedes Jahr tummeln sich viele Menschen in den Freibädern. Die warme und feuchte Umgebung rund um den Pool bietet aber nicht nur Spass und Erholung, sondern hier lauern außer Corona noch andere Gefahren. 
Regelmäßiger Kulturgenuss könnte mit gesünderem Altern zusammenhängen. Das zeigt eine Langzeitstudie.
Phasin, Solanin, Oxalsäure: Manche Gemüsesorten enthalten natürlicherweise giftige Stoffe. So kann man sich davor schützen.
Cyclospora kann über Salat, Kräuter oder Beeren übertragen werden. Welche Symptome typisch sind und warum der Parasit auch für Europa wichtig wird.
Melanotan II verspricht Bräune ohne Sonne. Warum Dermatologen vor der Bräunungsspritze warnen und warum sie nicht vor Hautkrebs schützt.
Wer kann eine Abnehmspritze erhalten? Mehr über Wirkung, Voraussetzungen, Nebenwirkungen erklärt eine Expertin im Interview.
Ist es möglich, dass sich bei einer Biopsie zur Krebsdiagnose Tumorzellen ablösen und Metastasen bilden? Experten des Krebsinformationsdienstes ordnen das Risiko ein.
Kinder vegetarisch oder vegan ernähren: Was dabei besonders wichtig ist, erklärt die Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin.
Zu wenig trinken bei Hitze kann zu Dehydratation führen. Welche Symptome auf Flüssigkeitsmangel hindeuten und wie Sie vorbeugen.
Kreatin ist als Nahrungsergänzungsmitteln gut erforscht. Seine Wirkung auf Muskelkraft ist nachgewiesen. Doch wie sieht es beim Thema Gedächtnis aus?
Für die Darmgesundheit könnte die Gesamtmenge der Darmbakterien vielleicht wichtiger sein als ihre Zusammensetzung. Das steckt dahinter.
Erst Zahnseide oder erst Zähneputzen: Beides schützt die Zähne. Eine Studie zeigt, welche Reihenfolge optimal ist ▻ Jetzt bei aponet.de.
Forscher haben sieben Blutwerte gefunden, die früh auf ein erhöhtes Risiko für mehrere chronische Krankheiten im Alter hinweisen können.
Wer hohe Cholesterinwerte hat, setzt oft auf Ernährung und Sport. Ein Kardiologe erklärt, was wirklich hilft und wann Medikamente nötig sind.
Nasse Badekleidung, Tampons, Blaualgen: Eine Frauenärztin verrät, worauf Frauen beim Schwimmen in Freibad, See und Meer achten sollten.
Bei 84 Prozent der Herzinfarkt-Patienten fand sich Mikroplastik im Blut der Herzkranzgefäße. Rauchen und Feinstaub erhöhen den Nachweis deutlich.
Gelbliche Knötchen an der Haut können auf zu hohes Cholesterin hinweisen. Warum eine schnelle Abklärung wichtig ist und was dagegen hilft.
Schon 75 Gramm schwarze Johannisbeeren veränderten in einer Studie die Blutzuckerreaktion nach einer Mahlzeit. Was das bedeutet.
Warum wird Gehen im Alter anstrengender? Eine Studie zeigt, wie der Körper auf Stabilität umschaltet, um Stürze zu verhindern – und was das bedeutet.
Wenn sich die Wohnung im Sommer aufheizt, leiden Schlaf und Kreislauf. Sechs einfache Tipps, wie Sie die Hitze draußen halten, ganz ohne Klimaanlage.
Große Studie zeigt: Krafttraining könnte das Herz von Frauen zusätzlich schützen. Was das für den Alltag bedeutet.