Parkinson-Risiko: Warum besonders Diabetiker auf Warnzeichen achten müssen
11.4.2026
Immer mehr Menschen erkranken an Parkinson. Das liegt nicht nur daran, dass wir immer älter werden. Auch bestimmte Vorerkrankungen und der Lebensstil spielen eine große Rolle.
Neue LDL-Zielwerte: Cholesterin weiter zu senken, schützt das Herz besser
10.4.2026
Ein zu hoher Cholesterinwert gilt als großer Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Neue Studiendaten zeigen jetzt: Wer den Wert noch stärker senkt, kann sein Risiko deutlich verringern.
Vitamin-D: Gute Werte in diesem Alter senken das Demenzrisiko
10.4.2026
Wer in den mittleren Jahren gut mit Vitamin D versorgt ist, könnte sein Gehirn langfristig schützen. Was eine neue Studie zeigt.
Herzinfarkt-Nachsorge: Studie stellt Nutzen von Betablockern infrage
9.4.2026
Lange Zeit galten Betablocker nach einem Herzinfarkt als unverzichtbar. Neue Forschungsergebnisse wecken jedoch Zweifel am Nutzen der Dauerbehandlung.
Studie zu Depressionen bei Vätern: Wann das Risiko steigt
9.4.2026
Väter entwickeln einige Zeit nach der Geburt eines Kindes vermehrt Depressionen und stressbedingte Störungen. Was die Studie zeigt.
Demenz-Studie: Drei Lebensgewohnheiten können das Risiko senken
9.4.2026
Demenz ist meist nicht heilbar, weshalb vorbeugende Maßnahmen umso bedeutsamer sind. Eine neue Studie zeigt, welches Alltagsverhalten dabei helfen könnte.
Tai Chi Walking: Warum langsames Gehen jetzt so beliebt ist
4.4.2026
Langsam gehen statt hetzen – das ist das Prinzip des Tai Chi Walking. Warum die alte chinesische Praxis auch im Westen immer mehr Anhänger findet.
Testosteron: Was das Hormon wirklich in deinem Körper bewirkt
29.3.2026
Dem Hormon Testosteron werden sehr spezielle Eigenschaften nachgesagt. Es spielt bei Männern und Frauen in vielen Bereichen eine große Rolle, nicht nur im Frühling.
Intervallfasten und Heilfasten: So profitieren Körper und Geist
21.3.2026
Ob Intervallfasten, Heilfasten oder Scheinfasten: Die Wissenschaft belegt, dass Nahrungsverzicht dem Körper erstaunlich viel Gutes tut. Was hinter dem Phänomen steckt.
Faktencheck: Kann man einen Vitaminmangel am Körpergeruch erkennen?
11.4.2026
Plötzlich riecht der Körper anders – stechend, faulig oder nach Fisch. In vielen Fällen ist die Ursache harmlos. Manchmal kann aber auch ein Vitaminmangel dahinterstecken.
MRT-Geräusche: Was das laute Klopfen bei der Untersuchung bedeutet
10.4.2026
Wer schon einmal in der Röhre eines MRT lag, weiß, wie laut das Gerät dröhnt. Doch woher kommen die Geräusche?
Schussverletzung: Schmerzen und was im Körper passiert
9.4.2026
Bei einer Schussverletzung durchdringt das Projektil einer Waffe den menschlichen Körper. Doch wie fühlt es sich für die Betroffenen an, angeschossen zu werden?
Niesen: Setzt dabei wirklich der Herzschlag aus?
9.4.2026
Um den menschlichen Körper ranken sich zahlreiche Mythen. Ein Beispiel: Beim Niesen bleibt das Herz kurz stehen. Was ist dran?
Zeckenstich, was tun? Diese Maßnahmen helfen
7.4.2026
Wer eine festgesaugte Zecke am Körper findet, sollte nicht einfach abwarten, bis diese abfällt. Erfahren Sie, was nach einem Zeckenstich zu tun ist.
Panikattacke: Ursachen, Symptome – und was zu tun ist
11.4.2026
Angstattacken sind für Betroffene enorm belastend. Was aber genau passiert, wenn der Körper in Panik verfällt? Auf jeden Fall deutet nicht jeder Anfall auf eine Krankheit hin.
Erhöht der Ruhestand das Risiko für Demenz? Tipps zur Vorbeugung
10.4.2026
Manche Menschen fiebern ihr ganzes Arbeitsleben auf den Ruhestand hin – und erkranken dann an Demenz. Wie lässt sich das Risiko senken?
Impfung gegen Blasenentzündung: Wie wirksam ist sie?
10.4.2026
Ständiger Harndrang, schmerzhaftes Urinieren, Brennen der Harnwege: Eine Blasenentzündung ist belastend. Eine Impfung soll vorbeugen. Hilft sie?
Wundheilung im Faktencheck: Pflaster oder Luft? Fünf Mythen im Check
10.4.2026
Wie heilen kleine Hautverletzungen am besten – mit Pflaster oder ohne? Fünf häufige Mythen rund um die Wundheilung unter der Lupe.
Blasenentzündung und Co: Harnwegsinfekt mit untypischen Symptomen im Alter
10.4.2026
Harnwegsinfektionen sind ein häufiges Gesundheitsproblem älterer Menschen. Typische Infektionszeichen fehlen aber oft, was eine frühe Diagnose und Behandlung erschwert.
Stressflecken im Gesicht: Wie die Rötungen entstehen und was hilft
9.4.2026
Stressflecken sind plötzlich auftretende, rötliche Hautverfärbungen. Betroffen ist meist das Gesicht. Woher die Rötung kommt – und was helfen kann.
Matcha, Goji und Co.: Diese Superfoods können dem Körper auch schaden
10.4.2026
Viele Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Pflanzenstoffe – damit locken exotische Superfoods. Doch bei einigen sollte man genauer auf die Inhaltsstoffe schauen.
Jeden Tag Trockenfrüchte essen: Ist das gesund?
9.4.2026
Trockenfrüchte gelten als gesunder, praktischer Snack – doch ganz ohne Nachteile sind sie nicht. Was Sie über Zuckergehalt, Portionsgrößen und versteckte Zusatzstoffe wissen sollten.
Gesättigte und ungesättigte Fettsäuren: Das ist der Unterschied
7.4.2026
Während gesättigte Fette als schlecht gelten, sind ungesättigte Fettsäuren gesund und der Körper braucht sie aus der Nahrung. Wir erklären den Unterschied.
Jeden Tag Toastbrot: Welche Auswirkungen hat das auf die Gesundheit?
2.4.2026
Ein Toast mit Belag ist schnell zubereitet und gehört für viele zum Frühstück dazu. Doch wer viel davon isst, könnte Auswirkungen auf seine Gesundheit spüren.
Was passiert, wenn ich kein Brot mehr esse? Vorteile. aber auch Nachteile
1.4.2026
Brot ist für viele ein Grundnahrungsmittel; andere meiden es, um gesundheitlich zu profitieren. Dabei kann der Verzicht auch negative Effekte auslösen.
Sport im Alter verbessert Hirn-Leistung
31.3.2026
Viel Bewegung im Alter hilft, Krankheiten vorzubeugen und Beschwerden zu lindern. Doch nicht nur der Körper profitiert davon.
Fettabbau: Das bringen 45 Minuten Schwimmen
26.3.2026
Schwimmen ist nicht nur gelenkschonend, es eignet sich auch als effizientes Workout zum Fettabbau. Anfänger sollten jedoch einiges beachten.
Krafttraining: Diese Muskel-Gruppen sollten Sie zusammen trainieren
18.3.2026
Einige Experten raten dazu, Muskelgruppen separat zu trainieren. Dabei können bestimmte Kombinationen Ihr Krafttraining effektiver machen.
Spazieren und Kalorien verbrennen: Gehen als Fitnesstraining
5.3.2026
Auch ein Spaziergang verbrennt Kalorien. Wie hoch ist der Verbrauch beim Gehen? Und lässt sich der Effekt steigern?
Trizeps-Übungen für straffere Arme: Zuhause ohne Geräte
26.1.2026
Zu einer guten Armmuskulatur gehört neben dem Bizeps auch sein Gegenspieler: der Trizeps. Wir zeigen Ihnen drei effektive Übungen für Ihr Home-Workout.
Long Covid: Gesetzliche Krankenkassen erstatten künftig diese Wirkstoffe
2.4.2026
Die Corona-Krise ist vorbei, doch Langzeitfolgen machen Betroffenen noch schwer zu schaffen. Künftig bezahlen die gesetzlichen Krankenkassen mehrere lindernde Arzneimittel.
Post-Vac-Syndrom bei Corona: Diese Symptome sind häufig
27.3.2026
Jede Impfung kann Nebenwirkungen auslösen, auch der Piks gegen Corona. Eine neue Studie zeigt nun, welche Beschwerden besonders typisch sind und wie lange sie anhalten können.
Schwangerschaftsabbruch: Rechtsgrundlagen, Methoden, Kosten
28.3.2026
Eine ungeplante Schwangerschaft kann Frauen sehr belasten. Viele Fragen müssen geklärt werden – etwa: Kommt ein Abbruch infrage? Welche Methode eignet sich? Und wer trägt die Kosten?
Sex in der Schwangerschaft: Kann das dem Baby schaden?
13.2.2026
Früher wurde vor Sex in der Schwangerschaft gewarnt, weil Liebesspiele dem Ungeborenen Schaden zufügen könnten. Doch wie sieht es heute aus? Mediziner klären auf.
Gorgonzola, Feta, Mozzarella? Tabu-Käsesorten für Schwangere
13.1.2026
Auch wenn Käse aufgrund seiner Nährstoffe als sehr gesund gilt, sollten werdende Mütter genau hinschauen: Einige Sorten sind während der Schwangerschaft tabu.
Basaltemperatur messen: So gehen Sie dabei am besten vor
5.1.2026
Die Messung der Basaltemperatur hilft dabei, die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage innerhalb des weiblichen Zyklus zu bestimmen. Was Sie dabei beachten sollten.
Übelkeit in der Schwangerschaft: Diese Snacks und Getränke können helfen
5.1.2026
Schwangerschaftsübelkeit ist nicht nur unangenehm, sondern auch ein Appetitkiller. Dabei können bestimmte Snacks dabei helfen, die Beschwerden zu lindern.
Medikamente: So lassen sich große Tabletten leichter schlucken
7.4.2026
Rund einem Drittel der Menschen fällt das Einnehmen von Tabletten oder Kapseln oftmals schwer. Diese Tricks können helfen.
Tabletten, Zäpfchen und Cremes: Verdorbene Medikamente einfach erkennen
5.4.2026
Hohe Temperaturen setzen Medikamenten zu – und machen sie im schlimmsten Fall unbrauchbar. Woran verdorbene Arzneimittel zu erkennen sind und wie man sie richtig entsorgt.
Schlaf- und Beruhigungsmittel: Wirkung und Nebenwirkungen
5.4.2026
Beruhigungsmittel: Wann wirken pflanzliche Mittel? Welche Risiken bergen Benzodiazepine? Unser Experte erklärt Unterschiede und Anwendungshinweise.
Ibuprofen: Keine Dauerlösung bei chronischen Schmerzen
28.3.2026
Viele greifen bei Schmerzen automatisch zu Ibuprofen – auch über längere Zeit. Doch mitunter kann das der Gesundheit sogar mehr schaden als helfen.
Medikamente: Welche Pillen nicht in die Tabletten-Box gehören
26.3.2026
Eine Tablettenbox für die Woche hilft dabei, den Überblick zu bewahren. Aber nicht jede Tablette darf hinein.
Immer mehr Menschen erkranken an Parkinson. Das liegt nicht nur daran, dass wir immer älter werden. Auch bestimmte Vorerkrankungen und der Lebensstil spielen eine große Rolle.
Ein zu hoher Cholesterinwert gilt als großer Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Neue Studiendaten zeigen jetzt: Wer den Wert noch stärker senkt, kann sein Risiko deutlich verringern.
Wer in den mittleren Jahren gut mit Vitamin D versorgt ist, könnte sein Gehirn langfristig schützen. Was eine neue Studie zeigt.
Lange Zeit galten Betablocker nach einem Herzinfarkt als unverzichtbar. Neue Forschungsergebnisse wecken jedoch Zweifel am Nutzen der Dauerbehandlung.
Väter entwickeln einige Zeit nach der Geburt eines Kindes vermehrt Depressionen und stressbedingte Störungen. Was die Studie zeigt.
Demenz ist meist nicht heilbar, weshalb vorbeugende Maßnahmen umso bedeutsamer sind. Eine neue Studie zeigt, welches Alltagsverhalten dabei helfen könnte.
Langsam gehen statt hetzen – das ist das Prinzip des Tai Chi Walking. Warum die alte chinesische Praxis auch im Westen immer mehr Anhänger findet.
Dem Hormon Testosteron werden sehr spezielle Eigenschaften nachgesagt. Es spielt bei Männern und Frauen in vielen Bereichen eine große Rolle, nicht nur im Frühling.
Ob Intervallfasten, Heilfasten oder Scheinfasten: Die Wissenschaft belegt, dass Nahrungsverzicht dem Körper erstaunlich viel Gutes tut. Was hinter dem Phänomen steckt.
Plötzlich riecht der Körper anders – stechend, faulig oder nach Fisch. In vielen Fällen ist die Ursache harmlos. Manchmal kann aber auch ein Vitaminmangel dahinterstecken.
Wer schon einmal in der Röhre eines MRT lag, weiß, wie laut das Gerät dröhnt. Doch woher kommen die Geräusche?
Bei einer Schussverletzung durchdringt das Projektil einer Waffe den menschlichen Körper. Doch wie fühlt es sich für die Betroffenen an, angeschossen zu werden?
Um den menschlichen Körper ranken sich zahlreiche Mythen. Ein Beispiel: Beim Niesen bleibt das Herz kurz stehen. Was ist dran?
Wer eine festgesaugte Zecke am Körper findet, sollte nicht einfach abwarten, bis diese abfällt. Erfahren Sie, was nach einem Zeckenstich zu tun ist.
Angstattacken sind für Betroffene enorm belastend. Was aber genau passiert, wenn der Körper in Panik verfällt? Auf jeden Fall deutet nicht jeder Anfall auf eine Krankheit hin.
Manche Menschen fiebern ihr ganzes Arbeitsleben auf den Ruhestand hin – und erkranken dann an Demenz. Wie lässt sich das Risiko senken?
Ständiger Harndrang, schmerzhaftes Urinieren, Brennen der Harnwege: Eine Blasenentzündung ist belastend. Eine Impfung soll vorbeugen. Hilft sie?
Wie heilen kleine Hautverletzungen am besten – mit Pflaster oder ohne? Fünf häufige Mythen rund um die Wundheilung unter der Lupe.
Harnwegsinfektionen sind ein häufiges Gesundheitsproblem älterer Menschen. Typische Infektionszeichen fehlen aber oft, was eine frühe Diagnose und Behandlung erschwert.
Stressflecken sind plötzlich auftretende, rötliche Hautverfärbungen. Betroffen ist meist das Gesicht. Woher die Rötung kommt – und was helfen kann.
Viele Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Pflanzenstoffe – damit locken exotische Superfoods. Doch bei einigen sollte man genauer auf die Inhaltsstoffe schauen.
Trockenfrüchte gelten als gesunder, praktischer Snack – doch ganz ohne Nachteile sind sie nicht. Was Sie über Zuckergehalt, Portionsgrößen und versteckte Zusatzstoffe wissen sollten.
Während gesättigte Fette als schlecht gelten, sind ungesättigte Fettsäuren gesund und der Körper braucht sie aus der Nahrung. Wir erklären den Unterschied.
Ein Toast mit Belag ist schnell zubereitet und gehört für viele zum Frühstück dazu. Doch wer viel davon isst, könnte Auswirkungen auf seine Gesundheit spüren.
Brot ist für viele ein Grundnahrungsmittel; andere meiden es, um gesundheitlich zu profitieren. Dabei kann der Verzicht auch negative Effekte auslösen.
Viel Bewegung im Alter hilft, Krankheiten vorzubeugen und Beschwerden zu lindern. Doch nicht nur der Körper profitiert davon.
Schwimmen ist nicht nur gelenkschonend, es eignet sich auch als effizientes Workout zum Fettabbau. Anfänger sollten jedoch einiges beachten.
Einige Experten raten dazu, Muskelgruppen separat zu trainieren. Dabei können bestimmte Kombinationen Ihr Krafttraining effektiver machen.
Auch ein Spaziergang verbrennt Kalorien. Wie hoch ist der Verbrauch beim Gehen? Und lässt sich der Effekt steigern?
Zu einer guten Armmuskulatur gehört neben dem Bizeps auch sein Gegenspieler: der Trizeps. Wir zeigen Ihnen drei effektive Übungen für Ihr Home-Workout.
Die Corona-Krise ist vorbei, doch Langzeitfolgen machen Betroffenen noch schwer zu schaffen. Künftig bezahlen die gesetzlichen Krankenkassen mehrere lindernde Arzneimittel.
Jede Impfung kann Nebenwirkungen auslösen, auch der Piks gegen Corona. Eine neue Studie zeigt nun, welche Beschwerden besonders typisch sind und wie lange sie anhalten können.
Eine ungeplante Schwangerschaft kann Frauen sehr belasten. Viele Fragen müssen geklärt werden – etwa: Kommt ein Abbruch infrage? Welche Methode eignet sich? Und wer trägt die Kosten?
Früher wurde vor Sex in der Schwangerschaft gewarnt, weil Liebesspiele dem Ungeborenen Schaden zufügen könnten. Doch wie sieht es heute aus? Mediziner klären auf.
Auch wenn Käse aufgrund seiner Nährstoffe als sehr gesund gilt, sollten werdende Mütter genau hinschauen: Einige Sorten sind während der Schwangerschaft tabu.
Die Messung der Basaltemperatur hilft dabei, die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage innerhalb des weiblichen Zyklus zu bestimmen. Was Sie dabei beachten sollten.
Schwangerschaftsübelkeit ist nicht nur unangenehm, sondern auch ein Appetitkiller. Dabei können bestimmte Snacks dabei helfen, die Beschwerden zu lindern.
Rund einem Drittel der Menschen fällt das Einnehmen von Tabletten oder Kapseln oftmals schwer. Diese Tricks können helfen.
Hohe Temperaturen setzen Medikamenten zu – und machen sie im schlimmsten Fall unbrauchbar. Woran verdorbene Arzneimittel zu erkennen sind und wie man sie richtig entsorgt.
Beruhigungsmittel: Wann wirken pflanzliche Mittel? Welche Risiken bergen Benzodiazepine? Unser Experte erklärt Unterschiede und Anwendungshinweise.
Viele greifen bei Schmerzen automatisch zu Ibuprofen – auch über längere Zeit. Doch mitunter kann das der Gesundheit sogar mehr schaden als helfen.
Eine Tablettenbox für die Woche hilft dabei, den Überblick zu bewahren. Aber nicht jede Tablette darf hinein.
Durch Berührung einer Substanz (Allergen) mit der Haut oder Schleimhaut wird die Kontaktallergie ausgelöst. Dabei kommt es zu einer allergischen Reaktion in deren Verlauf das Immunsystem der Haut aktiviert wird. 
Jeder Zweite in Deutschland leidet unter Frühjahrsmüdigkeit, die sich durch Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Wetterfühligkeit, Gereiztheit, Kreislaufschwäche und Stimmungsschwankungen bemerkbar macht. 
Der Weltgesundheitstag findet jährlich in Erinnerung an die Gründung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) am 7. April 1948 statt und wird mit Hilfe der Bundesvereinigung Prävention und Gesundheitsförderung e.V., im Auftrag des jeweiligen für... 
Ständiges Gähnen, laufend fallen die Augen zu. Am liebsten würde man sich hinlegen und schlafen, egal wo und zu welcher Zeit. Viele, die an der so genannten Tagesmüdigkeit leiden, reden sich gerade zum derzeitigen Augenblick auf die... 
Draussen erblüht langsam die Natur, die Vögel zwitschern von den Bäumen und dennoch kommen viele Menschen gerade zu dieser Zeit nicht auf Touren. 
Nicht nur immer zu Ostern kommt die Frage auf - sind Eier überhaupt gesund? Ein unausgewogener Cholesterinspiegel gehört zu den Risikofaktoren für Arterienverkalkung und damit für Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. 
Wenn der Frühling den Winter verdrängt und die Sonne wieder am Himmel lacht, erwacht auch wieder die Saison der Ausdauer- und Hobbysportler. Jetzt ist die beste Zeit, um sich wieder mehr zu bewegen und den Körper in Schwung zu bringen. Rolltreppen... 
Die akute Prostatitis ist eine entzündliche Erkrankung der Prostata. Bakterien und Parasiten gelangen durch die Harnröhre oder auf dem Blutweg in die Prostata und verursachen eine akute eitrige Infektion. 
Opioide statt Aprazolam: Das Drogeninformationszentrum Zürich hat gefährliche Fälschungen von XANAX-Tabletten in einem Webshop entdeckt.
Krafttraining kann den Blutdruck deutlich senken – schon nach 8 Wochen. Lesen Sie, wie oft Sie gegen Bluthochdruck am besten trainieren.
In unserem neuen WhatsApp-Kanal "aponet.de-News" posten wir die wichtigsten Gesundheitsnews des Tages ► Jetzt abonnieren!
Kaffee & Psyche: Wer pro Tag 2-3 Tassen Kaffee trank, entwickelte in einer Studie seltener psychische Störungen wie Depressionen oder Angst.
Make-up für Kinder: Eine US-Kinderärztin erklärt fünf wichtige Punkte zu Sicherheit, Hautpflege und geeigneten Produkten.
Unverheiratete haben ein höheres Krebsrisiko. Warum Vorsorge und Lebensstil besonders wichtig sind, zeigt eine US-Studie.
Weniger Schmerz und Grübeln: Diese Effekte zeigten sich bereits nach einer Woche Meditation. Lesen Sie, was die Studie darüber hinaus ergab.
Vitamin D in der Lebensmitte könnte das Gehirn vor Demenz schützen. Erfahren Sie mehr über die neuesten Forschungsergebnisse.
Medikamente können die Fahrtüchtigkeit erheblich beeinflussen - gerade in Kombination mit Alkohol. Lesen Sie hier, wann Sie lieber nicht fahren sollten.
Kaffee, Tomaten und Co: Einige Lebensmittel können die Blase reizen. Was bei einer gereizten Blase hilft ►Jetzt bei aponet.de!
Fett morgens, Kohlenhydrate abends? Was eine Genanalyse über Essenszeiten, Übergewicht und Typ-2-Diabetes nahelegt – und was noch unklar ist.
Kann man L-Thyroxin im Alter absetzen? Eine Studie zeigt: Bei vielen Senioren ist das möglich – besonders bei niedriger Dosierung.
Jedes dritte TikTok-Video zu psychischen Themen wie ADHS, Depression oder Autismus war in einer Studie inhaltlich falsch. ► Jetzt bei aponet.de
Dating-Apps haben einen Einfluss auf die Psyche von Frauen und Männern: Welche Risiken damit einhergehen, hat eine Studie analysiert.
Neuer Wirkstoff bei Bluthochdruck? Baxdrostat brachte in einer Herstellerstudie vielversprechende Ergebnisse hervor.
Viele Schwangere sind unsicher, was sie noch dürfen – besonders beim Thema Sport. Die gute Nachricht: Bewegung ist heute ausdrücklich empfohlen und bringt zahlreiche Vorteile für Mutter und Kind.
Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein: Ein Experte erklärt, wie Genuss und ausgewogene Ernährung im Alltag zusammenpassen.
Placebos im Alter: Forschende berichten über Effekte auf Stress, Gedächtnis und körperliche Leistungsfähigkeit – auch bei bewusster Einnahme.
Weinen gilt oft als wohltuend. Eine Studie zeigt jedoch: Ob es die traurige Stimmung verbessert oder nicht, hängt von mehreren Faktoren ab.
Ist Testosteron schuld an Müdigkeit und Depression? Forschung zeigt: Der Zusammenhang ist komplexer – und oft schwächer als gedacht.